2017年8月28日月曜日

週一で断食。この1ヶ月、順調です♬ 

前回の投稿から2ヶ月も経ってしまった!
ちょこちょこアップすれば良いのに、これはキャッチアップが大変(苦笑)

あれからツアーが二つ立て続け。ホテル生活だった事と、帰ってからも少し外食をしなければいけない日が多くて、結果1ヶ月程ほぼ外食の生活・・・ かなり気を使っていたものの、やはりこれだけ外食が続き、しかも疲れが溜まっていたのもあってか、帰ってきてから歯茎が腫れ、しかもほっぺたまで膨れ上がってしまいました・・・ 勿論木村さんもご機嫌斜め・・・

デトックスは必然だったし、以前から週一で断食をしようかなと思っていたので迷わず決意。今1ヶ月くらいジュース断食を週一でやっています。私の場合は水だけではなく、フレッシュジュースや、ハーブティーを飲む方法を取っています。フレッシュジュースである程度栄養は取り、とにかく固形物を取らない方法です。蜂蜜もティーに入れたり、あまりにお腹が空いたらちょろっとだけ舐めたりします(笑)

という事で、この1ヶ月、かなり真面目に頑張ってます。今ひと段落してかなりゆっくりめの生活をしている事もあると思いますが、手応えとしては、まあまあ調子が良いです❤️ ベースは以前と同じですが、やっている事は

○ヴィーガンダイエット(ベジタリアン、卵も乳製品も抜き。グルテンも極力抜き。精製されたお砂糖も極力抜き:外食するとおそらくかなりお砂糖が入ってると思われます。なのでほぼ自炊。)
○霊芝と枇杷種粉末のサプリメント
○セルフ・エナジーヒーリング
○首と肩周りのストレッチ
○里芋と生姜のパック
○毎日生ガーリックを一欠片
○週一のジューズ断食

今回歯茎がまた腫れて、顔まで腫れてしまって、ふと豆腐と生姜のパックも熱以外に何か効くのかな?と検索してみたら偶然見つけた里芋パック。なにやら「万病に効く万能薬!?!? ならば木村さんにも効くのでは? 効かなくても害はないはず!」と思い、今試しています。洗って皮を剥いた里芋をすりおろし、里芋の1/10くらいの生姜もすって里芋に混ぜ、小麦粉で耳たぶくらいの柔らかさに硬さを調節します。それをペーパータオルで包んでパックに。マックス4時間くらい効き目があるようです。これが実は、効いてる気がします! パックを外した後は明らかに腫れが柔らかくなって、少し小さくなっています。それが嬉しくて、時間がある時はなるべくやるようにしています。勿論また大きくなるのですが、地道に気長に続けてます。興味のある方は、ネット検索すると沢山出てくるので、調べてみてください。

ガーリックはしょっちゅう料理に使うのですが、生でなかなか食べる機会がないし(生がやっぱり良いらしい)もう面倒なので細かく切ってそのまま飲んでます(笑)

後、最近スプラウトを自分で育てて食べてます♪ 体に物凄く良いのは言うまでもないんですが、とっても簡単で超美味しい! そして驚きの発見も。種が発芽するのを見、毎日ケアして成長を見ていると、なんだかとっても愛情が生まれ、感謝の気持ちが生まれます。こんな簡単な事なのに、こんなにもスピリチュアルな経験になるとは、とても驚きでした。毎日感謝。他の野菜や果物も、食事自体にもっと感謝出来るようになりました。




ちなみに今日は断食日で、里芋パックもしてみました。今日はこんな感じです。

08-27-2017

08-27-2017

08-27-2017

08-27-2017

これって、私の中ではかなり調子良いんですけど、どうだろう? 少し前の写真と見比べてみようと思ったら、最近は熱が出て小さくなった時の写真とかしかアップしてませんね・・・ ちょっと前まで遡るとココ:漢方2クール目で3月17日、ココ:鍼灸と漢方で3月9日の写真が見れます。腫れ具合が全然違うんですが、分かるかな??? 分かりづらいかしら・・・ ん〜、触ってもらいたい!(笑)

実は明日から怒涛の2ヶ月がやってきます。かなり体も使うので、ちょっと心配。でも今この感じで頑張ってるのをなるべくキープしたいなぁと思います。忙しい時程、睡眠不足にも気をつけて、しっかりセルフケアしないと!!! これは今回歯茎や顔が腫れたお陰で大変な思いをしたので、肝に命じてます! 「忙しい時程セルフケア!!!」



4 件のコメント:

  1. はじめまして、梅田と申します。自分も10年前から木村氏病にかかり、両耳と右目のまぶたに大きな腫瘍があります。3年前に痒みと喘息が酷くなり会社を辞めて治療に専念し右耳の腫瘍のみ手術で摘出しました。その後いろいろあり、離婚、就職活動などあり治療は進んでいません。現在自分も自然治療や薬で治らないか、色々と調べていました。漢方治療興味があります。ぜひ、これからも続けてください。今、自分はカンジタ菌との関連性について調べています。

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    1. 梅田さん、初めまして❗️ コメント有難う御座います! 会社を辞められるほど症状もひどかったそうで、大変でしたね.… 右耳の摘出はその後どうですか? 木村病に関しては、私も色々調べてみましたがなかなか情報が出てこなくて大変ですよね… 他に仲間がいないというか、情報もなく寂しい思いをしているので、こうやって書き込みをしてくださる方がいると心強いです♬ 梅田さんもどうか頑張って下さい! 情報も交換出来れば嬉しいです♬ 有難う御座います。

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  2. 梅田です。その後どうでしょうか?
    今日は、自分の治療についてお話をさせていただきます。
    今年の初めに「札幌医科大学耳鼻咽喉科」白崎先生が書いた臨床ノートをネットで読みました。簡単に言うと腫瘍にカンジタ治療用エキスを直接腫瘍に注射したら腫瘍が消えた。と言う内容です。考えたら自分も血液検査でカンジタ菌が多くそのせいで、元妻に浮気をしていると誤解されていました。(何回か元妻に移したようです)その臨床ノートを読んで、納得しました。好酸球も多いのもカンジタ菌のせいかもしれません。また、いろんな方の話を聞いたり読んだりすると、ヨーグルトがいいとか、青汁がいいとか、ようは、腸にいるカンジタ菌を駆除すればいい。そこで、Made in USAのカンジタサポートを取り寄せて2週間目で腫瘍が半減しました。しかし、そこからがなかなか小さくなりません。
    そこで、こんどはEPA+DHAサプリメントを飲み始め血液の改善に努め少しつづですが、小さくなってるような気がします。
    自分の仮設です、カンジタ菌がある日増えて血液と一緒に旅をしているとリンパ子さんと出会い好酸球が生まれ腫瘍になった。(カンジタ菌が増えた理由がわかりません)すみません。
    恐らく肝臓もカンジタ菌に侵されていると思います。
    (漢方の先生の目利きすごいと思います)
    それから、カンジタ菌の餌は小麦と糖!つまりパンと甘いお菓子です。
    もう少し頑張ります。
    長文にて失礼いたしました。

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    1. 梅田さん、ありがとうございます。素晴らしいですね! かなりリサーチもされてるようですし、腫瘍も半減したなんて、本当に素晴らしいと思います! 私もとても励みになります!! シェア、ありがとうございます!!

      私もなんらかの菌を疑っています。前にも書きましたが、熱が出ると驚くほど小さくなるのと、それを伝えたところ漢方の先生にも菌だからね、っとサラッと言われたこと、等からやはり、その線が有力かなと思います。私も少しカンジタ菌を調べてみますね! 何の菌かは定かではありませんが、やはりいずれにしろ、肝臓腎臓などから免疫力を高めること(私の場合は根本は腎臓だと漢方の先生に指摘されました)、それと先生はいつも腸を健康にしなければならないとおっしゃっています。これも梅田さんの見解と同じですね!私は今、梅田さんのご指摘のように、菌は小麦と砂糖はだめですが、乳製品、卵も細菌の餌になるようなので、それも避けてます。

      とにかく、同じ方向で頑張られている方がいて、そして成果も見えているご様子で、本当に心強く思います!今のところ新しい情報も変化もなく、アップもしていませんが、また動きがあれば必ずシェアしますね!ありがとうございました。お互いに頑張りましょう!!! 

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