ブツブツは消えました

ちなみに・・・　ですが、ブツブツは３日くらいで消えました。

あの後気付いたんですが、 おでこにも沢山ブツブツが・・・　やっと休みになって、かなりダラダラして気が緩んだせいか、スイーツも食べ過ぎだったかな・・・　最近はナッツ類もちょっと食べ過ぎてたかも。体も急に動かさなくなって、運動不足も手伝って、休みに入って体重は一挙に増えました。（増えたというより、デトックスを始める前の体重に戻ったんですが・・・　恐ろしい事に長い間痩せてたので、もの凄い体が重く感じる！）という事で、多分運動不足と食生活の乱れが原因かな？と思われます（苦笑）

おでこのブツブツはまだ消えてないので、暫く気をつけないと・・・なにはともあれ、症状は悪化してないので一安心・・・　

でもちょっと一段落したら週１でジュース断食した方が良いかな・・・　と思う今日この頃です。